３月１５日（日）、
朝１０時から３月の日曜練習会（旧Ｔ３０練習会）があります。
時間がある人は来てくださいね。
会員なら誰でも参加できます。
（中学生以下の単独での参加は除く）
退会者や休会中の人も参加OKです。
（正式に退会・休会手続きをした会員のみ）
日曜練習会責任者：酒井雅弘、長谷川雅俊
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サラリーマン時代によく行ったお店「京一本店」が、
松本家の休日で紹介されてました。
松本家の休日「京都で魅惑カレー中華どす」 2020年3月7日
会社は四条大宮を下がったところにあったので、
昼食は、ここか、隣の王将１号店、天下の焼肉 大将軍の昼の定食、
お金がない時は吉野家、たまにCoCo壱番屋など
四条大宮周辺のお店をまわってました。
「京一本店」は、紹介されてた中華そば・カレー中華の他に
ソフトクリームも美味しい。
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今年の冬は一度も風邪をひいてない。
今までも風邪をひかない冬はあったが
それでも調子が悪いな～、
風邪気味かな～と言う日は必ずあった。
でも今年はそれすらない（花粉症は酷いが）
暖冬のせいもあるんだろうな～と思っているが、
もしかして体の調子が良い原因はあれか？
と言うのが一つだけある。
それは去年の１０月から行っている腹筋運動。
約２年後に迫った還暦を迎えても
キャー！ステキな腹筋💖と言われたくて
毎日２００～３００回を行うようにしている。
何故２００～３００回かと言うと
それ以上は数えるのが面倒くさいというだけで
この回数をやらないと効果がないとかそう言うのではない。
１００回でも良いし、１０００回でも良いと思う。
腹筋は内臓に良いとは聞くが、
風邪予防にも良いのだろうか？
もしかしたらコロナ対策にも･･･。
こんな事を書いた途端に風邪をひくかもしれないが。
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