お昼はカレー。

昨日、近所から美味しそうなカレーの香りが！

どうしても食べたくなったので、今日はカレー。
ひよこ豆カレー。
タニタ食堂のトマト缶ベースのカレーのレシピ。
濃厚なカレーになった～。
ひよこ豆の他にしめじ、レーズン、いんげん豆入り♪

タニタ生活。

夏頃から夕食はできるだけタニタ食堂レシピにしています。


金スマで大島夫妻が1か月3食タニタ料理で15キロ減になってたね～。

私は夕食のみ（ご飯抜き）で朝と昼は結構適当。

たまには、写メみたいなケーキ食べたり。

それでも2キロくらいは痩せたかな。

野菜がたっぷりのせいかなんとなく体の調子がいい！

身体が肉や魚より野菜が食べたくなってきたような。



タニタの欠点はやはり調理時間かな。

メイン1サイド2汁物1で平均1時間くらい。

乾物を戻したり、下茹ででも結構時間が・・・。



野菜を沢山使うので出費が増えるかなと思ったけど、少量ずつ使うので残りを朝・昼（お弁当）に使えるのでそれほどかな。


大変だけど、体にいいので続けたいな～。