今日は２月最初のアミノバリューランニングクラブの練習会です。
が、昨日の結婚式の疲れがあってか、寝坊してあやうく遅刻するところでした～・・
それと新都心公園で午後に防災訓練があるので朝一番から１／４くらい駐車場が駐車禁止になっていて残りは満杯で駐車するところがなかったです。５分くらい駐車場をグルグルまわってなんとか駐車はできましたが、モチベーションは下がっちゃいました・・・・ 他にも駐車に苦労したメンバーもいたみたいです。
さて、今日は寒かったです。気温が１１℃くらいだったはずです。風も強く鼻水を垂らしながらのランニングになっちゃいました。
３キロコースを３周、休憩後２周の計５周の練習内容でしたが、２周目に心臓あたりに痛みを感じてヤバイ感じがしたので２周した時点で休憩をとりました。３周目はゆっくりペースで走り、残りの２周は大事をとってキャンセルしました。昨日のアルコールのせいかもしれない・・・
おきなわマラソン、東京マラソンに出場するメンバーたちはさっそうと走ってます。
午後は母とチビたちとのんびり買い物してすごしました。
姉貴の家のサクラが満開できれいです。
先週の名護マラソンのときは気温２２℃だったのに今日は１１℃・・・ 気温の急な変化に風邪ひきそうです。 今夜は鍋焼きうどんだ～
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