5月も終わり・・・ いろいろありました。 焼き肉でスタミナ補給

2014.5/31(土）　いつもまにか5月も終わりです。

5月はいろいろありました。楽しいこともあったけど、母の入院、看病・・・

母が退院してからも、薬の管理、5時半に起床しての母へのインシュリン注射と気が休まりません。

でも母が元気になって、チビたちといつも通りに買い物にいけるようになりチビたちをやさしく見守る姿にはホッとします。

6月末にはチビたちのパパとママの結婚式があります。結婚式も中止にならなくてよかったさ～

結婚式の余興の練習にも熱がはいります。

結婚式の最初の余興では姉貴、にいなちゃん、ゆいたんが琉球舞踊「かぎやで風」を舞う予定です。楽しみです。

今日は東京から母の見舞いに戻ってきた私の弟をまじえて新都心の焼き肉キングで食事会しました。

焼き肉食べ放題です。

チビたちは初めての焼き肉食べ放題です。興味津々です。

ハルトくん、にいなちゃん　カルビが美味しい美味しいとたくさん食べましたね。

ゆいたん、Kotoネーネーに甘えてます。

おんぶしてもらってご機嫌です。

あ～　食った！食った！　久々にがっちり肉を食べたって感じです。

明日から6月です。

6月はいろいろ楽しいイベントがありますね～　楽しみです。

 

 

 

2014 5/25 梅雨の合間に夕焼けランニング

2014 5/25(日）　久しぶりにのんびりとした日曜日をすごしました。

朝は早起きの母にあわせて、5時半に起床し母へインシュリン注射し、それからゆっくりと二度寝しました。

それから午前中はチビたちの日曜日授業参観に行ってきました。

前日に「おじちゃんも見にいくからハーイと手をあげるんだよ」と約束していましたが・・・

私とゆいたんが気になるのかチラチラと私のほうを見て照れてるよう・・・　ゆいｔんは途中で寝ちゃいましたが・・

この小学校にはりっぱなガジュマルの木がありました。樹齢100年はあるかな～？

夕方は豊崎ビーチ～瀬長島の美らコースを夕焼けランニングしました。

午後4時半頃にスタートしましたが、気温は22度と暑くもなくさわやかな気候でした。関東では30度超らしいけどね

海辺でキャキャと戯れている美女を横目にみながらの夕焼けランニングです。

最初は豊崎ビーチから報得川沿いに2.5キロ走り、そこで折り返して豊崎ビーチ～与根高架橋～瀬長島2周して報得川～豊崎ビーチに戻ります。それで15キロくらいのランニングコースになります。

15キロ走りましたが・・・　さくらんぼマラソンの制限時間ギリギリです。

また来週も走り込みする予定です。一人で走るからタイムはよくないのかな～？　メンバーに一緒に走ろうメールしました。

走り終えたあとは、しばらく夕日をボーッとながめてました。いい気分です。

あ～　旅にでたいな～

帰りながらスーパーでステーキ肉を買いました。　疲れ気味の自分へのごほうびです。

スタミナ不足の自分のために、ニンニクたっぷりいれてステーキを焼きましたよ。

でもちょっと焼きすぎたみたいです。

お気に入りの島袋常秀作品の器に盛ってみました～

ビールもビール用ジョッキにいれて乾杯です。

いや～　おいしかったです。　

ほろ酔い気分でブログを書いています。

しばらくブログもストップしていたけど、また再開したいと思います。

おやすみなさいね～

 

2014さくらんぼマラソン ナンバーカードが届きました～ ご心配かけましたが・・・

ご心配おかけしましたが、緊急入院していた母が退院しました。

一時は最悪の事態も予見されましたが、今は元気になって落ち着いています。一安心です。

ただ、毎朝のインシュリンの注射と薬をきちんと飲んでいるかの管理は私がしないといけないです。

ボケてはいないけど、インシュリン注射の細かい手順と食前、食後の薬の区分けが79歳という高齢のせいか、なかなか・・・

なので、親孝行がんばってます。

さて、6月8日の山形のさくらんぼマラソンのナンバーカードが届きました。

http://www.sakuranbo-m.jp/

母の入院で参加はあきらめようと思いましたが、行けそうです。

6月6日～10日まで留守にすることになりますが、姉貴にインシュリン注射と薬の管理をお願いしてます。

お世話になった方々には、さくらんぼをたくさんお土産にしないとね。

ただ・・・　ランニング練習していない・・・　昨日の夜10キロランしたけど、スタミナがない・・

さうらんぼマラソンはハーフだけど、制限時間が2時間半と厳しい・・・

関門の制限時間も、厳しい・・・　

１２ｋｍ地点　…　１時間２５分　　第１チェックポイント
15.5ｋｍ地点　…　１時間５０分　　 第２チェックポイント
１８ｋｍ地点　…　２時間０５分　　第３チェックポイント
１９ｋｍ地点　…　２時間１５分　　第４チェックポイント
２０ｋｍ地点　…　２時間２２分　　第５チェックポイント

キロ7分ではヤバイ！　キロ6分半ペースじゃないと・・

写真撮りながら走る余裕があるかな～？？　

本番まで、あと2週間です。　ひぇ～　

いまから練習してきますね～

追伸: 先ほど12キロ走ってきました～  1時間24分でした。制限時間ギリギリだね

 

 

 

弱り目にたたりめ、泣きっ面にハチ・・・ こすっちゃいました～（泣）

まさに弱り目にたたりめ、泣きっ面にハチ・・・　

ぐすん(泣）　レキオ555号　こすっちゃいました～（泣）

あ～あ～・・・　

看病疲れのせいにしたくないけど・・・　寝不足でボーッとして・・　駐車場の壁に・・・

ガガガ～・・とこする音で「はっ！」と気づいたときには遅し・・・

へこんではいないけど・・・　心がへこんでしまいました～

まぁ　いいか！　こすっただけですんで幸いと思うことにしよう

人をはねたわけではないし、自分がケガしたわけではないし～　

前向きに気持ちを切り替えます。

まっいいか～　なんくるないさ～　

うん、うん　　でも飲みたい気分です。

がんばってます

いろんなかたから母へのお見舞いの言葉、私への励ましのメール頂きました。

ありがとうございます。

なんとか親孝行がんばってます。

インシュリンの注射も習いました。これからは毎朝、私が母にインシュリン注射します。

最初は怖かったけど、案外簡単でした。

まだ79歳、100歳まで長生きしてもらわないとね。

昨日から久しぶりに太陽が顔をだしてます。

洗濯ものも早く乾いて助かります。

いっときは仕事も身にはいりませんでしたが、職場のかたの協力もあって、なんとかがんばってます。

早く退院できるといいな～