鈍足ランナーのレキオな日々 uehara

マラソン練習、きまぐれ旅、日々のしょうもない話、婚活等々・・・

チビたちの新しい家にクーラーを取付しました。

2014-03-30 21:27:31 | 日記

3月30日(日) 今日は午前中は昨日の飲み会の疲れでゆっくりしていましたが、

午後からはチビたちの新しい家のクーラーの取付工事です。

まずは前の家からクーラーをはずしました。

簡単にクーラーをはずすといっても、冷媒を屋外機に全部封印するポンプダウン作業しないといけないです。

それもふくめてはずすのに1時間くらいかかったかな~

それからあたらしい家まで運んで、クーラー取付です。

途中で先輩のところに寄ってクーラー取付用の工具等を借りました。

新築の家であり、クーラー用の穴も用意しているので取付は簡単だな~と思いましたが・・・

取付金具を壁に固定しようとすると壁にビスが固定できません・・・

壁の構造がコンクリート壁に石膏ボードを1枚貼り付けてのクロス張り構造でした・・・

てっきりコンクリリート壁にクロス張りか板張りと思っていました・・・

あわててメイクマンまで石膏ボード用のビスを買いに行きましたよ・・・

石膏ボード張りの壁でもクーラーを取付予定の壁には補強板をいれるべきだけどな~・・・

買った石膏ボード用ビスも長さがあわず、またメイクマンまで買いにいくはめになりました~

結局クーラー取付作業が終わったのは夜7時をまわっていました・・・

真空ポンプでエア抜きに30分くらいかけました。

クーラー取付の間はチビたちがめずらしそうにチョッカイだしていましたが・・・

おじちゃんが仕事しているのをカッコイイと思ってくれたようです。

取り付けたクーラーの前で記念撮影です。

新しい家には子供部屋もあります。2段ベッドでおおはしゃぎです。

ゆいたんは上がお気に入りのようです。でも危ないよ~

あ~ ちょっと疲れました・・・ 材料がそろわないと時間がかかるな~

今回は段取りが悪かった・・反省・・・

 

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今日は工事監督メンバーと打ち上げ会  沖縄料理居酒屋ぱいかじにて

2014-03-29 22:01:08 | 日記

今日、土曜日は年度末で疲れた体を少しでも癒そうと休養につとめました。

けれどチビたちがおじさんを放ってくれません。

おじちゃ~ん あそぼう~と・・・

結局、南風原ジャスコやリウボウでお買いものとランチをチビたちとすごしました。

夕方からは職場の工事監督のメンバーと沖縄料理居酒屋ぱいかじ沖国大前店で今年度のお疲れさん会をしました。

http://www.paikaji.jp/tenpo/okikoku.html

古民家風のたたずまいでいい感じです。

中では琉装の琉球美人が部屋まで案内してくれました。デレデレしたかもしれないさ~

工事監督のメンバーと乾杯です。

ビール、ソフトドリンク3時間飲み放題、沖縄料理10品で3000円コースでした。

ビール飲み放題なんで、仕事のうっぷんをはらすべき生ビール大ジョッキでゴクゴクゴク・・

さすがに飲み切れませんでした~ (笑)

生ビールは3杯までで、後はぱいかじ特製の泡盛の水割りにしました。

明日はチビたちの新しい家でクーラーの取り付け作業があるので・・・

バスの最終便の時間になったのでお先に失礼しました。

店の前にあるバス停まで見送ってもらいました。一緒に帰りませんか~と言いたかったけど・・

来週は技術課で天久テラスで送別会兼歓迎会です。

会員制のテラスです。楽しみです~

http://www.ameku-terrace.com/

 

 

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3月もあと少し・・・ かいざん亭にて送別会のはじまり~

2014-03-28 07:52:57 | 日記

3月もあと3日になりました 

検査もなんとか、あと4件・・・ もうひとふんばりです。

もうひとふんばりですが、昨日ささやかながら打ち上げ会兼送別会がありました。

場所は安謝の港町にある「かいざん亭」です。

 

3時間の食べ放題飲み放題コースで3,000円とお得で料理が美味しい店です。

とっても美味しくて食べきれなかったな~

久しぶりの飲み会だったので、結構ビールも飲みました。

S係長~ 自宅のあるN市へ異動なのでうれしそうです。

S課長~ 希望通りのN市への異動・・・ 家を新築したばかりで万感の思いだそうです。

僕らは所内異動・・・ 場所は変わりません・・・ 工事監督する場所が変わるだけです。

さあ、今日も明日も31日も送別会が続きます。

がんばらなくちゃ~ 

あっ!と頑張るのは仕事ですよ~ 飲みではありませんよ~

コメント (2)
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ポーク缶詰の買いだめ

2014-03-26 22:04:12 | 日記

4月から消費税が8%にあがるということで、スーパーの特売でスパムのポーク缶詰を3ケース買いました。

本当は2ケースのつもりだったけど、1個178円のセールのときに姉貴が気をつかって私の分まで買ってくれたのです(汗)

3ケースなんて、私と母の2年分ですよ~(笑)

2ケースは東北の友人に送ることにしました。

6月に泊めてもらうので宿代かわりです・・・

メールで送る旨を伝えたら喜んでくれました。

3年前の東日本大震災のときは私が直前に送ったポーク缶詰が非常食で大活躍したそうです。

だからポーク缶詰は貴重で万が一のために大事に保管するそうです。

万が一のことはあってほしくないけど・・・

あれば安心するようで・・・

4月になってから送りますね~

 

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第26回なんぶトリムマラソンに参加しました。 痛みとの戦いでした~

2014-03-23 14:51:42 | マラソン

3月23日(日)なんぶトリムマラソン大会の当日です。

朝4時に目覚ましで起きましたが・・・ 40分くらい「寒い・・棄権しよう・・・ いや、参加だけでもしよう」と布団の中で自分のなかの悪魔と戦ってました・・  右肩の痛みもなおってないし・・ 

なんとか布団からはいだして、ろくな準備もせずにマラソン会場へむかいました。

会場ではクラブメンバーのいおっちと嘉手刈老師にあいました。「最近、練習にこないね~」と言われました・・・(汗)

スタート地点で老師と記念撮影です。79才とは思えない壮健さです。見習いたいものです。 俺はデブってる・・・

トリムマラソンなので時計は預けました。20キロの部に参加で申告タイムは2時間でした。 3時間にすればよかったと後悔してます。

老師とおしゃべりしているうちにスタートの合図が・・・ えっ早い・・・ 7時半スタート?? 

2年ぶりの参加ですが、スタート時間がはやくなってるさ~ 

コースがだいぶ変わっています。糸満バイパスの新しい高架橋がコースになってました。

2年前は糸満ロータリーから県道7号線に向かう時計回りのコースでしたが、今年から?糸満道路→331号→米須→県道7号線→賀数→西崎の半時計回りのコースに大きく変更しているとうです。

331号の名城のコースはナハマラソンでは下り坂でしたが、今回は逆回りなので上り坂です。きつかったです。

琉球ガラス工場前の最初の給水所は大混雑してました。 ちょっと太陽がでて日差しが暑かったしね。

ポケモンランナーはあいかわらず子供たちに大人気です。

実力があるから、このような着ぐるみの格好で走ることができるのでしょうね~

このあたりから右肩が痛くなってきました~ 右肩の背中の部分に弓矢が刺さっているような痛みです(泣)

それにコースがずっと上り坂です・・・ 下り坂が少ないような・・・ 

このようにゆるやかな上りが延々と続くのですが・・・ 右肩の痛みでペースがだんだんおちていきます。

時計がないのでキロ何分のペースか?わかりません。 キロ8分のノロノロペースだったと思います。

やっと15キロ地点までたどりつきました~  ヘロヘロです。

  

ヘロヘロだったけど、15キロ以降はゆるやかな下りのコースだったので助かりました。右肩の激痛は変わりませんが・・・

賀数交差点です。ここを左折すればゴールまで一直線です。

ゴールまであと500mの地点です。

ヘロヘロながら、なんとかゴールしました。

完走タイムは2時間24分でした。自分の感覚では2時間40分くらいと思っていたけど・・ 

20キロを2時間24分・・・ キロ7分12秒のペースでした。 右肩の激痛を我慢しながらにしてはいいペースでした。

ゴール後のごほうびです。コーラーをもらいました。がぶのみしました。美味しかったですね~

琉球新報社が号外を配布していたのでもらいました。 

よくみたらサングラスの私が顔半分ですが写っていました(笑) 一緒に走った同級生のYARAさんはバッチリ!

しばらく同級生のYARAさんのグループでおにぎりなどをごちそうになりながらレースの反省会しました。

そのあとは瀬長島の「龍神の湯」温泉で疲れた体を癒しました。 

ここの温泉からは那覇空港がよく見えます。

ビーチではウィンドサーフインが楽しそうでしたね~

気持ちいいだろうな~

夏はすぐそこまできてますね。楽しみですね~

2時間くらい温泉でゆっくりしたので、右肩の痛みもだいぶやわらぎました~ よかったです。

でも今から職場で仕事です。 泣きたくなるな~

 

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