食べたいものを感じる

体は正直です

基本的に
今の体調に一番合ったものを
「食べたいな」と
感じるようになっています

あまり変なものを
食べたくなるときは

よっぽど体調がおかしいか
こころが悲鳴を
上げているのかもしれません

こころとからだの声を
よく聴いて

あなたは 今
何を食べたいですか？