急激な変化への対応 2018-05-17 15:20:36 | からだとこころ 急に 暑くなってます それに 湿度も高い 無理せず 早めに エアコンを使いましょう 急激な変化への対応が 必要です 身体が暑さに慣れてきたら 自然と エアコンは減らせます