久しぶりの記録 2021-07-14 06:30:00 | ダイエット記録 久しぶりに走りましたもう、仕事でヘロヘロで走る気にもなれなかったので走ると気持ちいいですね体重65.1体脂肪率13.82日走らないと2キロ近く増えてる!確かにこの間に暴飲暴食あったんだけどね