リズムウォーキング夏期講座

７月２０日（水）リズムウォーキング夏期講座（１回目）が始まりました。

定員２０名を予定していましたが、受講者３２名となりました。
最近、空知でもコロナ感染者が増えてきているのが不安ですが、
広い体育館での実施なので、換気に注意し、暑い時期なので熱中症にも注意しながら
実施していきまーす




笑顔でポーズ！！楽しそうに汗かいてました


運動に自信のない方でも「無理しないで適当にやってた。」という方もいました。
少しずつ慣れていくと思います。
気軽に参加できる運動講座です。

これから、暑くなりますが水分補給しながら、良い汗かいて、
暑い夏を乗りきる体力付けましょうね