大人のポップスと歌謡曲を歌って楽しもう！講座がスタート♬♬♩

講師は、ヤマハミュージックスクール　システム講師であり
そらの音　主宰　の梶原直絵先生です。



今日から5回の講座で１５曲をみんなで歌って楽しみます。

１回目は、遥かなる大地で発生の練習。顎をあまり上げないで声を出すと良いようです。
見上げてごらん夜の星を・銀色の道・川の流れのようにを先生のピアノに合わせ歌いました。
また先生の用意されたオーケストラに合わせて歌ってみました。


大きな声を出して歌ったので、気分もスッキリ‼　楽しい時間があっという間に終わりました。
次回も楽しみにしています

ヨガ入門後期講座②

２回目のヨガ入門後期講座
股関節など下半身を緩めるポーズなど無理のない程度に皆さん取り組んでいました。

スタートは、先生からお題をだしていただき１分間瞑想
静に自分を振り返る時間です。


発表しながら足のもみほぐし（発表を聴いてそうなんだ・・・と思うことが沢山）








今日も、身体がほぐれてスッキリ‼
次回も楽しみです

『令和６年度 楽しく自然にフィットネスディスコワールド講座』第１回目～第３回目

　１月１４日 火曜日の１０時３０分から『令和６年度　楽しく自然にフィットネスディスコワールド講座』が始まりました前半３０分はからだバーという特殊な棒を使う体操をしてから後半３０分は先生の真似をしながら、音楽にのって体を動かしていきます
　受講生のみなさんは、からだバーで体をほぐし、懐かしい曲や聞き馴染みのある曲に合わせて体を動かして楽しそうでした
　

　

　

　次回は２月４日（火）１０時３０分からです　来週も元気にお会いしましょう

令和６年度『脳トレ～おもしろ将棋入門講座』第１回目～第２回目

令和６年度『脳トレ～おもしろ将棋入門講座』１月１８日 土曜日 １３時１５分から第１回目が開講しました前半は座学、後半は対局練習です

　座学の第１回目は『将棋の目的と初歩的なルールほか～将棋を知ろう、まずはルールを覚えよう～』ということで、先生が大きな将棋盤と駒を使って、初心者にもわかりやすく最初の駒の置き方から動かし方、”成る”条件などのルールを説明していただきました
　第２回目は『駒を動かしてみよう ほか』ということで、将棋の禁じ手などを説明していただきました

　後半は『対局練習』ということで、初めての人も打っていきました
　

　　
　
　みなさん、和気あいあいと楽しく、わからないところがあったら先生に質問をして将棋をしました

　

　次回の第３回目は２月１日（土）１３時１５分からです次回も元気にお会いしましょう

ヨガ入門後期講座スタート‼

ヨガ講座が始まりました。
後期も沖先生のご指導で１８名の受講者でスタートです。
冬の運動不足をヨガで体力維持したいですね。

沖先生宜しくお願いいたします‼


スタートは１分間の瞑想からスタートし指解しから・・・




本日担当の私は都合により途中退席のため次回詳細報告します