5月15日 水曜日
担当
です。
朝からいいお天気です。
楽しいズンバ講座が始まりました。
とても人気の講座で、毎回たくさん参加があります。
今回も29名の方に来ていただきました

講師は、いつも元気な『フィットネスインストラクター 髙田志保』さんです。 ウォーミングアップからはじめます

お尻引き締めながら踊ります。
お尻が下がると、同じように顔の肉も下がるそうですヨ
みなさ~ん、気を付けましょうね

イェーイ
きちんと写らないくらい、速い勢いではしってます
全力で~す
あっという間に時間になりました。クールダウンして終了。
今回も事務局参加してます。楽しかった~
次回は、2週間後です


朝からいいお天気です。
楽しいズンバ講座が始まりました。
とても人気の講座で、毎回たくさん参加があります。
今回も29名の方に来ていただきました



講師は、いつも元気な『フィットネスインストラクター 髙田志保』さんです。 ウォーミングアップからはじめます



お尻引き締めながら踊ります。
お尻が下がると、同じように顔の肉も下がるそうですヨ




イェーイ



あっという間に時間になりました。クールダウンして終了。
今回も事務局参加してます。楽しかった~

次回は、2週間後です
