『楽しく上達！カラオケ講座～カラオケの楽しみ方～』 ３回目

　最近はどこもマスクがなくて大変な今日この頃ですが

　みなさま、体調はいかがでしょうか？

　今回の『楽しく上達！カラオケ講座～カラオケの楽しみ方～』 ３回目は

　発生の方ではみなさん少しずつ肺活量が増えているように感じました

　曲は、1人2曲歌えました



　先生からは

　”同じ曲でもその人の特徴がでるのがカラオケの良さ”ということを

　教えていただきました

　今回、先生は
　「無法松の一生」「南部蝉しぐれ」を披露していただきました

　次回は ２月１９日（水）です

楽しいズンバ冬期講座

２月５日、楽しいズンバ冬期講座　５回目でした
早いもので、もう５回目！冬期講座は６回なので来週が最後です
今日の朝も寒かったですね
でも、ズンバ講座は、温か出席率も良くて、楽しくノリノリでした。

　　



次回は、最後ですよー
２月12日です！！

『自分でできるリンパマッサージ講座』 9回目

　朝は吹雪、昼は晴れた？今日この頃みなさまいかがお過ごしでしょうか？

　そんな今回の『自分でできるリンパマッサージ講座』9回目の今回は

　”気になるポイント集中！”ということで

　”顔”や”頭”、”上半身”マッサージの復習と







　この時期には嬉しい”ダイエットに効くツボ”を教えていただきました

　次回がついに10回目…最終日です

　最終日は３月２４日（火）１０時～

　内容は『全身セイフマッサージ＋フェイシャルリフトアップ』です

　みなさまにお会いできるのを楽しみにしております