風邪が少しずつ本格化してきた

仕事先で風邪を引いている人が多くて、「やばいなあ」と思っていたら、そのやばいなあと思ったせいか、すっかり風邪を引いている。

「食欲はあるし、気持ちも負けてはいない」といつものように、仕事を行け行けでやっていて、いつのまにか、フェードアウトしてきている。

気管支が煙いなあと思ったのが、昨日。
ゆっくり眠ったら治るだろうと睡眠時間を多くするのだが、それでも、1日、半分徹夜してつけが今頃きたのか、気管支の状況は、菌と戦っているようだ。

ゆっくりするしかないのか。

それでも1週間後の土曜から、100kmウォーク大会なので歩くのだ。

筋肉がたるみすぎてもいけない。

ということで、1時間ちょい、早歩きをした。

爽やかな風を受けながら、無心になって歩く。

この歩きの後は、ゆっくり休むのだと計画してのことだ。

昼食後、昼寝3時間。

単なる昼寝ではない長時間だが、自然な目覚めでいると、こうなっているということを受け止める。

家族と喧嘩をする。
私が昼寝をしたせいで、自分のスケジュールが狂った、と抗議してくる。

「私も体調が良くないときがあるから、そちらの都合でやるべきことをやればいいじゃない」と反論すると、「謝りもしない」という態度でまた家族は紛糾する。

お互い疲れがたまってイライラしているのは、理解する。

休もう。
感謝