ウォーキングシューズを購入

ウォーキングシューズといっても、ピンキリである。

靴を買うことにしている、シューフィッターのいるお店へ仕事の後、立ち寄る。

今まで、アディダスのシューズだから、歩くには悪くないけれど、長く歩くには持たないだろうというシューズで歩いていた。

シューフィッターに見立ててもらって購入。お店から自宅まで1時間半歩いてみる。

良い感じだ。

来週の18日の朝スタートして、30時間内に100kmを歩いてゴールする大会。

歩きとおすと、足に水豆ができる。針の上を歩くぐらいの痛さ。
水をサポーターに抜いてもらって、テーピングして痛さを麻痺させてまた歩く。それが多分50km地点ぐらいの処置だろうと想像する。

4年前に、今よりも10kg多い体重の時に、歩いてゴールしたから、多分大丈夫だと思うが、スタミナはどうか、という点だけだ。

腰痛ももっているから、悪化しなければ、と祈るような気持ちでいる。

シューズへも投資した。
さて、あとは気力と体調管理だ。

無理せず、練習の歩きと休養をしよう。
感謝