よく飲み食べたら、よく休む

美味しい食事とビールがすすんだので、今日は胃腸を休める。
きしめんは美味しかったが粗食が今の自分にちょうどいい。
昼寝を2時間。
夜の睡眠も7時間眠ったから、良い休養になった。
電気ストーブを点けていないと、室内の空気は15度くらいになる。
20度にしてようやくほっとする。
電気代があがっても、贅沢な暖房ではないからいい。

今日から大掃除の予定を組んでいたが、寒さと眠さで大掃除に取り組む気力がわかない。
暖まっているうちに眠くなってよく眠る。
明日がんばろう。
今日は心身を休めよう。

来年はしょっぱな1月から大きなイベントが待ち受けている。
春までで人生の大きな転換を迎えそうだ。
そのための心の準備、仕事も含めて家族やいろんなことを視野に入れながら、自分の本質を見つめて決断していこう。
こんなチャンスはない。
だが、道義的に自分を納得させるための、思考やアイデアを迎え入れたい。

すべてに感謝。