いやーなるようにしかならん

なんでも予定よりも遅れることが多いのは、迷ったり悩んだり、元気を無くしている証拠。私の場合。

今日は午前中にいつもやるお勉強タイムに、何度も横になった。
頭痛や眠気がやってくるのは、精神的な逃げや疲労だろう。
でも、それに従った。
無理しない。
横になりたきゃ横になって、休む。

気をつけるのは、心身の疲労。
最近の自分は精神的にちょっとがんばっているから、無理しない。

良い加減にする。
良い子にならない。
悪い子でも、辛い子にはならない。
弱い子でも、体面を繕わない。

昨日は楽しかったさ。
大人の遊びってコミュニケーションだね。
楽しい。
美味しいものを食べ歩く小旅行も楽しい。

夏の1日を良い1日にして、満足。良い思い出だ。

睡眠不足の日々が続いているが、気を抜くってことをチョコチョコやる。
何でも一所懸命にやろうとする自分。
いつもその状態でいても、うまくいかないことが多いから、尚更ストレスが多くなる。
「なんでこんなことも気づかないの？」
と自分を責めてはいかん。

そういう自分が精いっぱいやっていることを認めようぜ。

明日の仕事も目いっぱい。
がんばるぞん。

今日も感謝で終えることに感謝します。