年をとっても可愛い女性、若くても誠実な女性

ヨガでご一緒する方々は、ほとんどの方が明るくて、自分の心身を大切にされている。

そのなかで、二人の方とご一緒すると、テンションが特にあがる。

一人は、２０歳代後半か。
顔の表情が優しくて、純粋な方だ。
どんな仕事をしていても、疲れたとか、愚痴を言わないで、淡々とされていそうな方。
その女性は、毎朝、どこかの道路のごみを拾って捨てているという。
毎朝というのが、素敵だ。
自分ができるいいことを毎日続けるから、あの笑顔や表情が素敵なんだなあと思う。

もう一人は、７０歳台の方で、亡き母に似ている。
よく笑う方で、ちょっと冗談を言うと、ころころ笑っている。
その姿が、母そっくりなのだ。

抱きしめたくなる。
二人で笑った際、手をつなぐ時があると、嬉しくなる。
不思議なご縁だ。

今日はお盆休み明けのヨガで、リンパが詰まっていて、体中が痛かった。
でも、今日ヨガをしたお陰で、少しは楽になった。

自己トレーニングもしていこう。
股関節の痛みをやわらげたい。

すべてに感謝。