久しぶりに風邪をひいた

油断したわけじゃないつもりなのに、久しぶりにここまでの風邪になった。
水っぽい鼻水が絶えず出て、のどが痛い。
病院へ行く、とか、薬を飲む、ということはしない。
自然治癒力を信じて、体を温めて休むに限る。
胃腸を温めるような食事と飲み物を入れて、ただただ休む。

仕事は代わりがいないので、休めず、マスクをして無理せずしている。
共同生活をする寮生は高校生アスリートや受験生なので、風邪をうつさない様にマスクをしていても、近寄らないようにする。
寮生の一人が風邪を引いた場合、皆がいない時間をなるだけ見計らって食堂にきて、食事をする。
その食堂に風邪菌の源がいる、という状況に、すまないなあと思う。

体が熱いので、なかで菌を退治しているのだろうと感謝する。
よく眠るようにしていたが、無理はしないで、そろそろとやっていこうと思う。
２時間ほど眠った後、眠ろうとしても、熟睡するような眠りにならないので、ここのブログを書いている。
明日祝日で仕事が休みなのがラッキーだった。
とにかく休もう。

すべてに感謝。