計画を立てて行動するにあたって、今までのやり方を見直してみた。
今年になってもうすぐ2ヶ月。
今年は勝負の年なので、やると決めたことは遂行したい。
よって、今年の目標と行動をすり合わせをしてみた。
風邪の体調回復優先でゆるくしすぎて、執筆は遅れたままだし、他の書き物もひーひー言いながら書いている。
このままじゃ、あっという間にいろんな期限がきて、あわてふためくのが見える。
おとといの夜に発覚した、Dとの共同目標から、テンションが上がりっぱなしで、夜眠れない。
やらないといけないことがどーんとやってきて、それに取り掛かる前に、自分で立てた目標に取り掛かっていないものもある。
眠るのが朝方で、3時間くらい眠って朝活をしてから、昼ごろ最初に食べる食事をたくさん食べて、昼寝しないともたないほどの眠気に襲われ、2時間くらい眠る。
それから4時間ぶっつづけに書き物をして、今日買っておく食材を買いに行く。
夜10時近くに酵素玄米ごはんと納豆で食べて、ブログを書く。
今日はせめて1時位には眠りに入りたい。
やり残しもあるが、喘息を悪くしないようにしたい。
すべてに感謝。
今年になってもうすぐ2ヶ月。
今年は勝負の年なので、やると決めたことは遂行したい。
よって、今年の目標と行動をすり合わせをしてみた。
風邪の体調回復優先でゆるくしすぎて、執筆は遅れたままだし、他の書き物もひーひー言いながら書いている。
このままじゃ、あっという間にいろんな期限がきて、あわてふためくのが見える。
おとといの夜に発覚した、Dとの共同目標から、テンションが上がりっぱなしで、夜眠れない。
やらないといけないことがどーんとやってきて、それに取り掛かる前に、自分で立てた目標に取り掛かっていないものもある。
眠るのが朝方で、3時間くらい眠って朝活をしてから、昼ごろ最初に食べる食事をたくさん食べて、昼寝しないともたないほどの眠気に襲われ、2時間くらい眠る。
それから4時間ぶっつづけに書き物をして、今日買っておく食材を買いに行く。
夜10時近くに酵素玄米ごはんと納豆で食べて、ブログを書く。
今日はせめて1時位には眠りに入りたい。
やり残しもあるが、喘息を悪くしないようにしたい。
すべてに感謝。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます