水分補給は、熱中症対策と集中力を切らさないため。
500mlの麦茶を飲んで、落ち着く。
今朝、4時間を切る睡眠で起床したため、厳しい勤務状況になるな、と心で準備する。
5時半から仕事。
10時に遅い朝食。
10時40分にPCに向かう。
11時にはがきの返信を書く。
5通目で眠気が抑えられず、すぐに横になる。
PCから好きな2CELLOSの音楽が流れている。
目が覚めたのが、14時半。
今日、どうしてもヨーグルトの販売所へ電話して、あるかどうか問い合わせる。
もう売り切れという。
残念。
今日書き終えるはがきを書き、徒歩2分の郵便局ポストへ向かう。
PCでSNSを見る。
ブログを書き始める。
この暑さでみんなやっとしのぎながら、仕事をし、若者たちは部活動をし、受験勉強をする。
自分だけが大変ではないのだと言い聞かせる。
まだ、自分で眠ることができて、自分で対処できているのだからいいじゃないか。
できることを精一杯やっていればいいさ。
いいことある。
すべてに感謝。
500mlの麦茶を飲んで、落ち着く。
今朝、4時間を切る睡眠で起床したため、厳しい勤務状況になるな、と心で準備する。
5時半から仕事。
10時に遅い朝食。
10時40分にPCに向かう。
11時にはがきの返信を書く。
5通目で眠気が抑えられず、すぐに横になる。
PCから好きな2CELLOSの音楽が流れている。
目が覚めたのが、14時半。
今日、どうしてもヨーグルトの販売所へ電話して、あるかどうか問い合わせる。
もう売り切れという。
残念。
今日書き終えるはがきを書き、徒歩2分の郵便局ポストへ向かう。
PCでSNSを見る。
ブログを書き始める。
この暑さでみんなやっとしのぎながら、仕事をし、若者たちは部活動をし、受験勉強をする。
自分だけが大変ではないのだと言い聞かせる。
まだ、自分で眠ることができて、自分で対処できているのだからいいじゃないか。
できることを精一杯やっていればいいさ。
いいことある。
すべてに感謝。
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