心のなかを探検する時期のようだ

Journey　こころの旅

『何事も経験と思う』
現実逃避が上手で周囲に頼れる。
まあいいかと受け流せてマイペースを保てる
人生は思い通りにならないと思う。
タイミングが悪かったと考えることにする。
そして誰のせいにもしない。
相手の事情も想像してあげられることができる。
何事も経験と思うようにする。
そうすればストレスに少しは耐えられてがんばれる。
ストレスに押しつぶされたら、元も子もないですから。


この倒れ方は、2度目だ。
前回は、3年前の100ｋｍウォーク大会中に、貧血を起こして全身が寒気と軽い吐き気を起こして気づいたら、手を握られていて救急車で運ばれた。
心電図も大丈夫で、診察した医師も何もいいようがなかった。
それでまた大会に戻ってゴールした。

今回は、レッスン最初のメニューで体の異常を感じた。
同じメニューを今まで何度もしてきたが、一気に呼吸が荒くなって気分が悪くなった。
様子を見ながら次のメニューに取り組んだが、気づいたら横になって、インストラクターの先生が治療してくれていたようだった。
インストラクターの言葉で、自分で歩いて隣室へ向かい、気を流すように、胸あたりを強く押されて息を吐いていたが、押されたところが痛くて悲鳴を上げていた。
強いストレスが胸に溜まっていて、レッスンで起きた気の流れが逆流して、気を失ったという。
体が冷えていると伝えると、それがよくないという。
気の流れをよくする特別修練を薦められ、受けることにした。
3日間コース。
大きな決断。
でも、これが流れなのかと受け取った。

すべてに感謝。