静かな休日

ＰＲ仕事用の取材を吹っ飛ばして、今日と明日を休日にしてしまった。

仕事先で期間限定メニューを試食して記事を起こさなきゃいけないのだが、自分の仕事欲を鬼にして遠ざける。

午前は、たまにＰＣを覗くのと習慣の勉強をちょこっと手がける。
別の交流場で、ありがたい書き込みに感謝する。

昼食後は居眠りしたり、家族の衣類のほころびを直したり、おばあちゃんのような静かな時間。

夕方、明日以降の食材を買いに行く。
たらこ、焼き魚用の魚、おひたし用の小松菜、野菜炒め用の野菜、りんごなど、簡単に家族が自分でできそうなものを用意する。

スーパーなどの惣菜は味付けが濃いので苦手という、わがままな舌。
関西風のだしを効かせた薄味は、健康に良いと自負していたが、こういうとき、困る。

夕食に、しじみの味噌汁を味わって飲む。おいしい。
元気を取り戻そう、と意識して行動する。

ネットで、味の素から販売されている休養する要素が入っているというサプリのお試し版を注文する。

休養、休養、と心身に言い聞かせる。
よくついてきてくれている体に感謝。