今の低調気分を味わう

いつも元気に見られる自分。
でも、たまに低調な時がある。
今日は、顔晴ることができないな、という朝の気分。
いつもの朝メニューの、五体投地と禊を抜かして、トイレ掃除＋部屋掃除と座禅＋瞑想をなんとか終える。
英語のお勉強もなんとか半分。
空腹だったので朝食を食べたのち、チョコやポテチなどを食べて、少し落ち着く。

明日、祈りに関するメンターの方に会うようにしたい。
今の低調が、ここ最近出ているので、頭のなかを整理するために会ってお話を伺いたい。

重要な決断をする日が近づいているからかもしれない。
どういう決断をしても、自分が選んだこと。

こういう低い気分の時期も、必要だから経験していると受け入れている。

人に元気になっていただくような講座をもつ前に、元気を失くした自分をたっぷり味わうことが大事だ。

20歳前の落ち込む日々の自分は、読書と当時の恋人で救われた。

今は、家族や恋人ではなく、自分とメンターの方との話で解決の糸口が見つかれば嬉しい。

映画で「30日の不倫」を鑑賞。
こんなドロドロのダブル不倫を経験したくないなあ。
これからもないだろう。
不倫には嘘が必要。
自分は嘘を言えるような器用さがない。
この方面でどんクサくて良かった。

今日も無事で感謝。