2日休んだつけはくる

連休前にやっておくこと、提出する書類などを今日からうまくやり繰りして、やりきると決める。
決めたら、淡々とやり切る。

今日しか行けないだろうということで、リハビリに行く。
少しずつ腰の痛みが少なくなっているのは、自転車で立って漕ぐことをやめたから。
急坂を立って漕いで、痛みを強くしていたとリハビリのトレーナーから聞いて、無知の恐ろしさに愕然とする。

今日は最初の診断をしてくださった医師に診断をしてもらう。
今週末に予定するトレーニングの後に、強い痛みが出た場合に飲みたい痛み止め薬を処方してもらう。

5月3日に６０ｋｍウォークの練習にも参加したいので、座薬もいただいた。
そこまでして、ともう一人の自分が熱くなっている自分を見つめる。

そして、今、体が熱いのは、両手が腱鞘炎だったのを、1か月前に左手に痛み止めの注射が効いて、痛みが無くなった経験から、今日は右手にも痛み止め注射を打ってもらった。

薬が効いて、内臓も喉も熱い。
これで右手の痛みも消えれば、皿を落とす心配や財布から小銭を出す際に、もたつかずに済む。
何より、キーボードで文字を打つ際に、心配がない。

それにしても、30年以上、ほぼ毎日、文字をタイピングしてくると、両手が腱鞘炎になったという事実に直面する。

薬が効いて、気分がちょっとすぐれないが、キリの良いところまでブログを書いておこう。

すべてに感謝。