オンラインヨガを申し込む

今の仕事では、何より睡眠時間を優先するので昼寝時間をもちたい日中にヨガに通うことが厳しかった。
今年、マラソンに挑戦するのでそのトレーニングのためにも、腰あたりが堅くなり痛むのを解消したいと願っていた。
そろそろヨガの先生たちに自分で焼いたお菓子をもっていこうと思っていたところ、オンラインヨガの案内をいただいたので、詳細を聞くついでに訪問することにした。
新しいヨガインストラクターのリーダーの方とお会いして話していると、私の体の波動を受け止めてくださって、やっと立っているという。
私の体は、気が上に行っているが、上半身と下半身の気のエネルギーのバランスがよくないという。
腰から下のエネルギーが弱くて、上部は強くなっているという。
腰が痛むのは、そこでエネルギーが遮断しているからという。

まあ、痛むのは間違いないので、オンラインコースを1ヶ月やってみて効果を見てみようと思って、すぐに申し込んだ。
そのあと、担当してくれたインストラクターと3年前の自分のレッスンの時のエピソードで大笑いして、楽しいひとときを過ごした。
笑うって本当にストレス発散になり、幸せな気持ちになる。
オンラインの手続きにラインでその先生とつながろうとしたら、パートナーからラインがつながってきていた。
メールでQRコードの写真を送っておいたのが、2日前。
それが今朝、つながった。
よかった。
早速おもしろい写真が送られてきた。
自分もスタンプを送ってつながったことを喜ぶ。

さて、来週からオンラインヨガで体調を整えていく。
これもいい流れのなかの過程だ。
ありがたい。

すべてに感謝。