公開ダイエット８。。。

ヒロです。

今日の体重は・・・



68.7kg（67.7kg）、前日比-0.2kg。

スタートから-2.3kg、目標まであと2.7kg。

順調といえば順調。

でもなかなかガッと減らないね(笑)

昨日は朝ヨーグルト一個。

夕方ネギトロ丼。

以上。

筋トレも続けています。

この辺が停滞期なのかも。

もう一頑張りだね。。。


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