子持ちがれいとほうれん草の煮びたし 2022-09-20 | 料理 晩御飯は質素なもんです。 これに昨晩の残りの和牛筋肉じゃが 夜は炭水化物はジャガイモとか そういうものでなるべく摂取。 といっても最近はかなりゆるゆるです。 « プレミアムクロワッサンとカ... | トップ | いつの間にかもう10月!! »
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