太極拳

習い始めて2年半になる
一ヶ月に1度　1時間のコース　　しかも休むこともしばしば
なので　間隔をおくと　すっかり忘れてしまうから　困りもの
全身へ神経を注がねばならない
手の先まで　足の指の先端まで　全てに意味があるのだ

太極拳という武道は「守り」　
決して攻撃はしない　襲ってくる相手から自分を防御するのが基本

あの1時間だけは　全てから　解き放されて　「無心状態」になれる

心の置き所になっている　＼(^_^)／