今日も日和田山へ登りあずきアイスを食べる 2023-02-25 13:50:33 | Weblog 今日も朝方は寒いのであるが、天気は晴れなので、１週間に一度は山道を歩かないと脚の筋肉が固くなってしまうので、田部井淳子さんの記念碑がある日和田山へ出かけた。登山の最終目標は、日和田山の裏側にある「ふじみや」で缶ビールを飲むことであるが、同時に汗をかいた後のアイスクリームが糖分補給に心地よいので、あずきアイスを食べることにしている。エネルギー消費をしたなら必ず糖分補給は必要である、登山に飴玉を持って . . . 本文を読む
