こころの健康って、何～その４～

先日よりお伝えしている「こころの健康」について、
最後の4つ目についてお伝えしたいと思います。

・人間的健康　人生の目的や意義を見出し、主体的に人生の選択を行う

「人生」などどいわれると、
何か壮大なことを考えたり行ったりしなじゃいけない、という気になるのは
私だけでしょうか。

私は自分の天命や使命をわかっているか、と聞かれたら
答えは「NO」です。

毎日の小さな出来事に翻弄され続けています。
（先ほども子どもと衝突しました・・・）

でも、私は、ここで言われている「人間的健康」というのは
そんなに大げさなことではなくて、
「自分を主語にして生きる努力をしている」
ということではないかな、と考えています。

心優しく、他人のことも考えられることは素晴らしいことです。
でもそこに自己犠牲感があっては、
せっかくのその思いが半減してしまう。

「自分を主語にして生きる」というのは
日々起こることに対して
自分のできることを探しながら生活していくこと。

すぐにはできないかもしれませんが
私自身もそれを「努力する」ことを続けたいと思っています。