泣ける。

すごく泣ける時がある。

理由なんてない。

悲しみもつらさも無い。

なのに泣ける。

胸の奥がキューっとなる感じ。


もちろんみんなが居る所では泣けない。

１人の時に。

湯船の中、夜空を見てる時、夜中にふと目覚めたとき。


泣くと言う事はストレス発散になるらしい。


泣く事で、無意識にバランスを取ろうとしてるのかもしれない。


実は自分の中のリミッターが壊れているみたいで、時に気づかない。

体が疲れ過ぎている事も、

精神的に疲れ過ぎている事も。


何らかの症状が出て初めて気づく。


「泣ける」

これは多分、精神的な疲れ。

多分じゃなく．．．．．間違いなくだ。



だから、

泣きたい時は抑えずに泣く。

そうするとビックリするくらいスッキリする。



これも１つのストレス解消法なんだ。


(*^^*)