回復気味の体調不良６日目

　９時間寝ました。結構すっきりしたので、朝から軽くジョグ。シャワーを浴びるといい感じで復活を感じたのですが、時間がたった今やっぱりだめ。倦怠感と咳が続いています。これから土曜日の仕事です。今年度最後の出勤なので休むわけにもいかず、駅伝は家で応援しています。終わったら駅伝チームの宿舎へ行こうかと思います。

 

 

　いよいよ明日出走。まじで今日よりも体調良くなっていてくれ！頼む自分！

 

６日（土）　７ｋｍジョグ　＋　４００ｍ坂ダッシュ　＋　１００ｍ流し

ＴＩＭＥ３６：３３　５：１１ｍｉｎ／ｋｍ

目的：駅伝前調整