沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ3.5を目指す日々

メタボ解消から始めたランニング。2013年NAHAマラソンでサブ3達成!2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。

シンガポ-ルラン

2014年03月12日 | 練習日誌

仕事が忙しすぎて寝る時間もないのですが、それでも無理やり睡眠時間を多少削って走ってまいりました。今日はシンガポ-ルより更新します。

まずこちら当然ながら暑いです。沖縄の真夏と同じで日中は刺さるような日差しでとても昼は走れません。時間的にも無理ですが・・・。

しかし、寒暖の差が10度もあります。朝は24度くらいになるので走る環境としては最高です。暑すぎず寒すぎず。同然シンガポ-ルのランナ一も朝が多く、朝のシンガポ-ルリバ一沿いはかなり走る人が多く、さながら東京の皇居のようです。また日が昇るのがだいぶ遅く7時位まで暗いため、気温は上がりません。その分危険な感じもしますが、そんなことはまったくなく、リバ一沿いは街灯も多く、ランナ一も多いため欧米風の女性が一人で走るくらい治安もいいです。

景色もいかにも観光地風でフラット、川沿い、そして両岸を走れば往復にならないため風景も変わって楽しい、などなど。


ということで、シンガポ-ルリバ一沿いは絶好のランニングポイントとして推薦します。ぜひどうぞ(笑)明日の朝は早起きできれば走りにいこうかなぁ

ちなみに、走り終わってホテルの販売機で購入したアクエリアス。小さい缶に入っているのも珍しいですが味も珍しい。普通のアクエリアスではなく、なんと微炭酸です。う一ん・・やっぱ普通がいいなぁ。




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