ブログ
ランダム
【ネット速度にお困りなら】Wi-Fi 6で速度解消
記事を書く
検索
ウェブ
このブログ内で
ログイン
ブログ開設
トップ
dポイント
メール
ニュース
辞書
教えてgoo
ブログ
住宅・不動産
サービス一覧
閉じる
沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ3.5を目指す日々
メタボ解消から始めたランニング。2013年NAHAマラソンでサブ3達成!2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。
第56回NAGOハーフマラソン 結果速報
2015年02月01日
|
レース
なんと!自己ベストを2分近く更新する、1時間22分48秒 で完走できました。予想以上の出来に半信半疑です。しかも、年代別で1位というこれまた大きな副産物(いやこっちのほうがうれしいな)までついてきました。いままでの練習が報われました。
レース詳細はまた後程。
クリックだな
人気ブログランキング
コメント
«
サウナと調整7kmそして今...
|
トップ
|
第56回NAGOハーフマラソン...
»
このブログの人気記事
NAHAマラソン前日
再始動&おきなわマラソンに向けての作戦
雨が降ったら休もうかー
雨ジョグ
疲労感ありの出張後ランだけど走れた
弱ポイント練習と絶不調
ジョグジョグただのジョグ
初夏ラン25℃
ペースアップジョグ
第30回おきなわマラソン2025結果詳報
最新の画像
[
もっと見る
]
第30回おきなわマラソン2025結果詳報
2週間前
絶対走れないnotラン
3週間前
名護チャレンジRUN2025 20kmレース
2ヶ月前
名護チャレンジRUN2025 20kmレース
2ヶ月前
名護チャレンジRUN2025 20kmレース
2ヶ月前
名護チャレンジRUN2025 20kmレース
2ヶ月前
再始動&おきなわマラソンに向けての作戦
3ヶ月前
第38回NAHAマラソン
3ヶ月前
第38回NAHAマラソン
3ヶ月前
第38回NAHAマラソン
3ヶ月前
コメントを投稿
goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます
名前
タイトル
URL
※名前とURLを記憶する
コメント
※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。
▼ 絵文字を表示
携帯絵文字
リスト1
リスト2
リスト3
リスト4
リスト5
ユーザー作品
▲ 閉じる
コメント利用規約
に同意の上コメント投稿を行ってください。
コメント利用規約に同意する
数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。
コメントを投稿する
「
レース
」カテゴリの最新記事
第30回おきなわマラソン2025結果詳報
第30回おきなわマラソン2025結果速報
名護チャレンジRUN2025 20kmレース
第38回NAHAマラソン
第38回NAHAマラソン 結果
2024第22回あやはし海中ロードレース大会
2024第22回あやはし海中ロードレース大会結果速報
2024第29回おきなわマラソン雑感
2024第29回おきなわマラソン結果
第29回おきなわマラソン結果速報
記事一覧
|
画像一覧
|
フォロワー一覧
|
フォトチャンネル一覧
«
サウナと調整7kmそして今...
第56回NAGOハーフマラソン...
»
アクセス状況
アクセス
閲覧
223
PV
訪問者
142
IP
トータル
閲覧
570,819
PV
訪問者
283,514
IP
プロフィール
フォロー中
フォローする
フォローする
自己紹介
30代でメタボと乱れた生活を正すために、2011年よりランを始め、3年でサブ3を達成しました。しかし2023年40代後半、再メタボでサブ4を目指すことに。
ベスト記録
【2023年~再メタボの今】
フル:3時間49分21秒(おきなわマラソン)
ハーフ:1時間39分37秒(あやはしハーフマラソン)
10km:
5km:
3km:
1500m:
【2016年ごろ脱メタボ時】
フル:2時間55分39秒
ハーフ:1時間22分39秒
10km:37分54秒
5km:18分14秒
3km:10分35秒
1500m:4分57秒
最新記事
ジョグジョグただのジョグ
弱ポイント練習と絶不調
あえてスローランニング
初夏ラン25℃
そしてダメージラン
>> もっと見る
カテゴリー
練習日誌
(484)
初めての方へ
(1)
レース
(109)
ランニング以外
(8)
ランニング雑記
(36)
レース情報
(8)
ランニング道具
(17)
Myランナーズ自分史
(4)
最新コメント
カレンダー
2025年3月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
前月
次月
バックナンバー
2025年03月
2025年02月
2025年01月
2024年12月
2024年11月
2024年07月
2024年03月
2024年02月
2024年01月
2023年12月
2022年12月
2021年08月
2021年01月
2020年11月
2020年08月
2019年08月
2019年04月
2019年03月
2019年02月
2018年10月
2018年09月
2018年08月
2018年07月
2018年05月
2018年04月
2018年02月
2017年12月
2017年11月
2017年03月
2017年02月
2017年01月
2016年12月
2016年11月
2016年10月
2016年09月
2016年08月
2016年07月
2016年06月
2016年05月
2016年04月
2016年03月
2016年02月
2016年01月
2015年12月
2015年11月
2015年10月
2015年09月
2015年08月
2015年07月
2015年06月
2015年05月
2015年04月
2015年03月
2015年02月
2015年01月
2014年12月
2014年11月
2014年10月
2014年09月
2014年08月
2014年07月
2014年06月
2014年05月
2014年04月
2014年03月
2014年02月
2014年01月
2013年12月
2013年11月
2013年10月
2013年09月
2013年08月
2013年07月
2013年06月
2013年05月
2013年04月
2013年03月
2013年02月
2013年01月
2012年12月
2012年11月
2012年10月
2012年04月
2012年03月
2011年12月
2011年11月
2011年10月
ログイン
編集画面にログイン
ブログの新規登録
ブックマーク
BreakThrough RunningClub
〜マラソン完走目指しているみなさん、記録が伸び悩んでいるみなさんへ〜 ここには、一緒にBreak Through(打破)する仲間がいます! ~はじめようBTRC ランニングLIFE~
検索
ウェブ
このブログ内で
goo blog
おすすめ
おすすめブログ
【コメント募集中】最近した「忘れ物」は何ですか?
@goo_blog
お客さまのご利用端末からの情報の外部送信について
goo blog
お知らせ
ブログを読むだけ。毎月の訪問日数に応じてポイント進呈
【コメント募集中】最近した「忘れ物」は何ですか?
訪問者数に応じてdポイント最大1,000pt当たる!
dポイントが当たる!無料『毎日くじ』
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます