横ばい

－2.9ｋｇ

－5.1％

縦線以降から

体重計が新しいのに変わってる。

新旧の体重計のギャップを考えるに、
先週とほとんど数値の変化なし。

赤が体脂肪率。

私は典型的な洋ナシ体型でして、

デコルテがほっそりする反面、
下腹部～太ももの、ガードルのあたりが、ボーンでして

スキニージーンズとか
レギンスとか
とても履けないのですよ。

ここからの減りはホント長期戦。
横ばいでもあせるな、自分。

まあ、今日はピザを食べるわけですが。

そんなわけで
三食食べてるし運動しっかりしてるんでご心配めされるな。