漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

心ブラ

2018-12-18 09:27:38 | ウオーキング・小旅

オッ家内が大丸に用事があるというのでお付き合いした。
心斎橋まで電車で行き、帰りは難波まで歩行練習のつもりで歩いた。
たったこれだけのことでとても疲れたね。







両足のすねが筋肉痛だ。
歩数計を見ればわずか4465歩。

コメント
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