漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

腰痛リハビリ

2024-10-22 16:56:00 | 健康・病気

今日は定例のリハビリデー。

通常の指圧をやってもらって、次自分でやるストレッチの方法を教えてもらう。
 
家で一人ではなかなか出来ない。
その気が起きない。
-----------------------
 
テレビでは選挙運動佳境のごとく叫んでいるが、我が住宅地は今のところ静かなもんだ。
新聞報道によると、自民党は公明党と組んで過半数が危ないらしい。
 
さて、ワタクシは誰に投票したもんか?

---------------------------
本日の歩数= 3,722 p
 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする