前日に続いてこの日も暑かったですね～
暑さの続く5月22日も、
ナイトランでした
私がナイトランで走るコースは、大通りの歩道ですので走りやすいのです
歩道と言いましても、時々ある細い横道より広いくらいです
もう一つのナイトラン も続けてUPさせて頂きましょう
5月 22日
南コースは階段があちこちに有り、階段フェチの maria は積極的に上がり降りしています
時々忘れて普通に歩道を走ったりもしますが・・・
カシワバアジサイ
この頃から・・・夜もスマホでそれなりに撮れると思うようになりましたね
5月22日スマホデータ＝ 6,306歩、８階
昨日は梅雨空という事もあって、いつもより少し気温が低めでしたので
午後から 日曜日のリヴァーサイドラン に出かけていました
季節の移り変わりを感じながら気持ち良いジョギングでした
川面にボラがたくさん泳いでいるのにはとても驚きました！
浅瀬では小魚がひっくり返ったりするのか？キラキラ輝くので動画を録っていますと
そこへ娘から電話が有り、暫く川べりに腰掛けてお喋りをしていました
５月21日、毎日暑い日が続いたこの日も前日に続いてナイトランでした
夜の時は写真も撮らないのが常ですが、スマホでちょっと写したものが有ります
ショーウインドウの、ミニカー
ブロ友さんでミニカーにとてもお詳しい方がいらっしゃいますが
私は車の事はさっぱり分りません
アマリリス
民家のお花があまりきれいなので、ちょっと失礼して パチリ！
前夜より更に足を伸ばし、私の北コースナイトランとしては最高距離でした
そこにはきれいなお花が待っていてくれました～
これだけでも暑さと疲れも飛んで行きますね～
５月21日スマホデータ＝ 7,746歩、３階
