メラトニン

写真の葉無料サンプルで貰ったものです。

「メラトニンは体内時計の調節を担う物質として知られ、夜間に多く分泌され、睡眠を促し体を休ませる。」
ということで、睡眠導入材よりももっと自然に効果があるようです、その他にも「最近の研究ではメラトニンが
免疫系とも密接に結びついていることが分かってきた。」ということで、
「ガン細胞を攻撃するＮＫ細胞の数が増えたり、ウイルスを殺傷する食細胞の破壊力を高めたりする効果があることが報告されている」
とか色々報告されているようです。

免疫系にもよいし、睡眠も穏やかに聞くので一昨日これをオーダーしてみました。

Now Foods, Melatonin, 3 mg, 60 Capsules
Our Price: $3.18 (298.24円)

滅茶苦茶安いんですよね、日本には2か月分までしか個人輸入できないのでこの3ｍｇしか購入できません。
6mgのものを購入しようとしたら、日本へは送れないと出ていましたから。

サンプル飲んでみましたが、3ｍｇを一粒で十分効果ありました。

ナイアシン

Natrol, Zero Flush Niacin, 50 Capsules
Our Price: $11.99 (1124.86円)

糖質を代謝し、糖尿病を緩和します。

「血液中のコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあり、血管拡張作用を持つナイアシンは、脳や心臓などの血行を促進しますので、
血流や脳の働きの改善に役立ちます。 そのため、動脈硬化などを予防する栄養素としても注目されます。」

と書いてあり活性酸素にも有効らしいです。

これは通常１１ドルですが、１日限りのセールで4.99ドルで購入出来るので、取り合えず買ってみました。

糖尿病にも良いみたいなので、旦那にも飲ませてみるかなあ。

一年前のプントさん

プントちゃん

あたち、シャンプーしたの。そうですね、お尻にウ○チつけて歩いてたからね。...

>続きを読む

最近はｒ/ｄ食べてるから植物繊維バッチリでウ○チも良いものがでていあｍす。

お尻にウ○チ付けて歩かなくなりましたよ。(・´з`・)


しかし、この写真。

プンちゃんの耳の毛まだあんまり生えていないね・・・
いまとちょっと顔が違って見えるなあ・・・

酵素

この酵素、ライカが蓋開けでバリバリ食べてた⁉Σ( ゜皿゜)ガーン

まあ、体に悪い物じゃないけどさ～っ
美味しいのかね？
カプセルがゼラチンだから？