昨日は「食事」について書きました。
ただ、気をつけるあまり
何を食べたらよいか迷ってしまう、
という話をよく聞きます。
また、あれはこれに効く、だけどこれを食べたらNG！
等と考えていたら
それこそせっかくの食事がまずくなって楽しめません。
そこで基本的には「多種食」。
偏らず、さまざまなものを食べる、のが
良いようです。
〇〇ばかり食べる、「ばっかり食べ」は避けて。
いまから数十年も前になりますが、
祖父がよく言っておりました。
「多種食がいいよ、多種食！」
蜂蜜はおいしい！これは銀座の蜂蜜。
丸子橋ゴルフ練習場
