丸子橋ゴルフ練習場 スタッフブログ

250ヤードのフェアウェイ・アプローチ専用練習場・天然芝のパッテインググリーン~風を感じて、のびのびゴルフ~

秋から始めるダイエットその8

2014-09-16 21:18:41 | ダイエット

秋から始めるダイエット

「食生活」 「運動」 「モチベーション」

そして「ファッション」

自分自身で興味を持ったことから始めて

みては?

当たりのようなことばかりですが、

ちょっとした微調整で前向きに、楽しく

取り組めます。

普段の生活のチェック、といったことかもしれません。

私は体に負担がかかるような食べ方をした時は

2日以内もとに戻す。

プロのアスリートではないので

運動は無理をしないで楽しく。

ファッションには常に興味を持つ、ことにしています。

するとトータルでモチベーションも上がってくるようです。

 

さて、丸子橋ゴルフ練習場では

来る10月21日に

「無料!ゴルフ体験講座」を開催します!

興味はあるけどゴルフは初めて、という方、

ぜひご参加ください。

お問い合わせ・お申込みはお電話で。

TEL:044-411-4005

 

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