第２回山走り部！

きのうの休みは、山走り部で山に入りました。



吉備津彦神社に行くと、お払い待ちのハスラーがいました、
ハスラー好きの子供達は大喜び、欲しいな～！



本殿にお参りすると、神前式の最中でした。
長女は「私もここで結婚式したい～！」とうっとりしてました。



さあ、鳥居をくぐって、１３時１４分山走りスタート！
今日は女子も参加、ちゃんと着いて来れるかな～？



杖を持ち、意気揚々と登り始める御一行！



今回は、頂上～天柱岩～茶臼山古墳～階段～吉備津神社のルート、
家までは歩いて帰るので、長い道のりになりそうじゃな～。



テンポよく登り、１３時３６分頂上に到着、もう汗だくじゃ～！



お楽しみの水分・糖分補給、一気に全部食べないようにね～！



山修行が目的のはずですが、ピクニックのようじゃな～！



急な下り坂を慎重に進む女子達と、ゲラゲラ笑いながら
無計画に突っ込む男子、まあコケんかったらええけど。



男子も女子もコケず、１３時５４分に天柱岩に到着。



天柱岩にガシガシ登り始める息子、この罰当たりめが！！



龍のヒゲに実が付くのを初めて知った、まもなく３９歳です。



１４時１６分茶臼山古墳に到着、余裕な表情の女子達に比べ、
そろそろ顔が固まってきた息子・・・・



有無を言わせず、１７０段の階段修行に突入！！
男子は２往復、女子は１往復じゃ～！



２往復するとダメージがハンパないわ～！



１４時４２分、無事吉備津神社に下りて来ました～！
息子はもう立っていられないようですな～。



鳴釜殿の前にいる名物鬼イスの横に、新しく仲間が加わってました、
願いをかなえる「かなえボー」です、よろしくどうぞ～！



さあ、家まで頑張って歩くんじゃ～！



ポカポカ陽気で花々も一気に咲き始めました！



まるで野良猫のようにヌートリアが日向ぼっこ中、
２メートルまで近づいて、ようやく川の中へ逃げました。

近頃の野生生物は、人に慣れすぎじゃろ～！



１５時１９分、のんのんさんに到着、無事家まで帰れますように～！



家まで１キロちょっとの所の公園に来ると、遊びたい～！
と言って、ワ～ワ～遊びだす子供達、まだそんな元気残っとったんか？



１５時４７分、無事家に到着、「とうたん、外で遊ぼ～！」と
信じられないことを言ってくる長女！

これだけ体動かして、まだ遊び足りんのか？

山走り部２回目は、前回よりも体のダメージが大きく、特にひざが痛い！

動きが完全にスローになっている男子２人を見ながら、
「ぜんぜん疲れてない！！」と長女が叫ぶ！


なんで？


若いから？


階段１往復少ないから？


そもそも女子が強いから？


もう、次は絶対女子連れて行かん！！

ではまた

　
男の自身を取り戻すために！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！！





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たまには歩いて行こう！

木曜日は、朝から雨だったので車で行きました。

帰りには止んでいましたが、チャリで来てないので
車で帰らないといけない。

雨降ってないのに、車で帰るのも面白くないので、
仕事を早めに切り上げ、歩いて帰ることにしました。

１６時半に事務所を出発、３．５キロほど歩き、
保育園に１７時過ぎに到着。


歩いて来たと次女に言うと、びっくりしていましたが
家まで歩くのを知ると喜んでました！

さあ、がんばって歩いて帰るで～！！



家までの長い道のり、こんな長い距離歩くの初めてじゃな～！



雨で増水している川を見ながら、走ったり歩いたり。



吉備路自転車道に到着、冷たい向かい風ビュ～ビュ～ですが
まだまだ元気いっぱい！



久々登場カモトリオも「ガンバレ～！」とお尻プリプリ！



ダバダバ走る次女、足の動きが気持ち悪いわ～！



コーヒー牛乳色な川の流れを見つめて早し、最上川。



狭い裏道をポテポテ歩く次女、だいぶ暗くなってきたな～。



すると、曇り空の切れ目から、沈みかけの夕陽が顔を出した！



「あ～、あったかいな～」



どうにかこうにか、のんのんさんに到着、疲れ過ぎてなのか
いつもの事なのか、Ｍ字の生え際が後退しとるわ～！



本日のおやつは、アルフォートとシルヴェーヌ。



疲れた時は、チョコにかぎるね～！パクッ！



信号機の墓場（使用済み置き場）にて信号機を観察。



地上に降りて初めて、その大きさがわかりますな～！



暗さが増してきたので、ライト点灯、
試合後のボクサー並みに目が開いてないで～！



最後の５００メートルを力を振り絞り、走る走る走る！



なんとか無事家に到着、時刻は１８時２５分！

事務所を出て１時間５５分。

保育園を出て１時間７分。

距離は９キロぐらいかな～、とにかく長かった～！

やっぱりチャリがええわ～！

ではまた

　
Ｍ字が気になり始めたら！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！！





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がんばり娘は超長距離ランナー！

水曜日の帰りはひっぱりました。



さあ、チャリ漕いで、走ってがんばるぞ～！

よっしゃ、出発～！



運動場のお友達からの声援に笑顔で答える次女、バイバ～イ！



激坂を２本ともクリア、もう安心して見てられるわ～。



吉備路自転車道に入るとすぐ停まり、ここからはラン二ング、
チャリをトレーラーに積むから、ちょっと待ってな～。



最近載せてないので、載せ方忘れたわ～！



見た目は悪いけど、キチンと載りました～、パチパチパチ！



保育園から１．９５キロチャリで走ったな～、
１７時５０分、ランニングスタート！！



「イエ～イ！」とゴールしたかのようにバンザイして
テンション高めで走りだしました、そんなにウレシイのか！



自転車道を出て、信号で停まらず吉備津駅を通過！



小さな体ですが、手足をダイナミックに動かし、
安定したペースで走り続けます。



ここまでノンストップで２．７キロ走り、のんのんさんに到着。



２色のアルフォートとお茶でスタミナ回復じゃ～！



アルフォートをモフモフ食べつつ、左手のグ～で闘志を燃やす！！


食べ終わると、のんのんしてすぐ走りだす次女、
アルフォートパワー全開ですな～！



その後も着実にひた走り、家まで２００メートルでスパート！



玄関で待っていた嫁さんに突進して無事家に到着！



なんと距離は記録更新の４．０３キロ！！タイムは休憩５分間を
引いてちょうど３０分！！ウオ～～～！早～～～い！！！

今週は保育園のマラソン大会があるので、この実力だと
「絶対金メダルもらえるわ～！」と次女に言うと、

「〇〇ちゃんが　ぬかさんでっていうから　ぬかさんよ！」と
手抜き発言が飛び出しました！

お嬢ちゃん、そりゃないぜ・・・・。

勝負事はやっぱり、ガチンコ勝負希望のひっぱりオヤジです！

ではまた


うまさも実力勝負だ！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！！





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朝はチャリ娘と空トレーラー！

きのうも朝からひっぱりました。


前日に続き「きょうも　じてんしゃどうから　はしりたい！」と
意気込む次女「でも、じてんしゃも　こぎたいな～！」と悩んでました。

じゃあ、朝はチャリ漕いで行って、帰りは自転車道まで漕いで
途中から走って帰ったらええやんか！

と言う事で、私は空のトレーラーをひっぱり、次女のチャリを
トレーラーに乗せて帰ることにしました。


久々の朝チャリにニコニコ顔の次女。



気温は２．７℃ですが、太陽が上がると気温も上がるじゃろ。

では、気を付けて出発～！



太陽ポカポカ暖かい～！



空のトレーラーとチャリの次女に、顔なじみのおばさんも
不思議そうな顔をしていました。そりゃそうだ！



吉備津神社参道入り口の信号で停まりました、
ここまでは特に何もなく、いい感じに走れてます！



水門橋もヒラリヒラリと危なげなく通過。



吉備路自転車道に到着、今日もいい天気～！



自転車道を出て、１つ目の激坂を最後まであきらめず、
フラフラしながらもなんとかクリア！よくがんばりました！！

でも、すぐ後の信号で、発進時にフラついてコケたり、２本目の
激坂で足を着き、発進時に再びフラついてしまう始末。

コラ！そういう時はチャリ押して来んと危ないじゃろ！！

まだまだ状況判断とか勘が戻ってきてないみたいじゃな～。



その後は、トラブルも無く無事保育園に到着。



本日、朝の走行距離６．０４キロ。



朝からガミガミ怒られて、少々フテている次女。

チャリに乗って道路を走ると言う事は、危険と隣り合わせ、
本人が危険を危険と思っていない時が、一番危ないんじゃ～！！

１人でチャリに乗るようになるまでに、チャリの乗り方、
安全な走り方、そしてチャリの楽しさ、素晴らしさを、

チャリ乗りの大先輩として、きっちり教えておかなければなるまい！

ではまた

　
堅い事抜きにして、マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！！





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美しき豆ランナー！

きのうの帰りもひっぱりました。



帽子と靴下だけの軽装で乗りこむ次女、毛布もかけず
カバー全開でも気持ちええじゃろ～。



１３．６℃とええ気候になりました！

では、出発じゃ～！



向かい風の吉備路自転車道に到着、風は強いが、
暖かい風なので快適快適！



停まった時、モジモジしていたので聞いてみると？



「じてんしゃどう、はしりたい～！」



ＯＫ、ＯＫ。では、位置に着いて～、スタート！！



自転車道走るのは初めてなので、楽しそうな次女。



途中ガタガタ道に移動、ケタケタ笑いながら走ってました。



向かい風が強くて飛ばされそうになりながらも、
元気よくテンポよく走り、自転車道を出ました。



吉備津神社参道入り口の信号で停まり、１．２８キロ走破、
トレーラーに乗せようとすると「まだまだ　はしりた～い！」



行ける所まで走ればいいさ！吉備津駅に到着、まだ行けるな！



２．４８キロ走り、のんのんさんに到着、



顔は赤く、少し疲れは見えるものの、本人はまだまだ走る気満々！



「いえまではしれますように・・・・」



その後もペースを落とすことなく時速１０キロぐらいを
キープしたまま順調に走る次女。

後ろから見ていて、うっとりするほどキレイなフォームで
脚の動きに無駄が無いのでどこまでも走れそう！


ゴールが見えた時、さらに加速してスパートをかけるという
強心臓も見せてくれました！



ゴール後はさすがにしゃがみこんでいましたが、



すぐに復活してこのドヤ顔！距離はなんと３．８９キロ！！
タイムは、信号や休憩も入れて３０分ぐらい！



息子の小枝の様な脚と違い、見事に鍛えられた次女の脚！

２０２０年の東京オリンピックに間に合うかわからんけど、
日本陸連の皆さん、ええ隠し玉がここにいまっせ～！！

夢は大きく持ちたいひっぱりオヤジです！

ではまた

　
走った後にも！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！！





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