怠けてたのか中１日！

２３日は休みで山登りしました。



渋る嫁さんと長女の尻を叩き、吉備の中山登り開始！



試験期間中の息子は参考書片手に
二宮金次郎スタイルで登る！



ヒイヒイ言いながら２５分ほどで頂上到着、
暑い暑い！



前回は雪が残っていた天柱岩への急下り道、
雪さえなければ勉強しながらでも行けます！



無事天柱岩に到着、２年ぶりかな？



日頃の憂さ晴らしかドングリを投げまくる次女。



気付けば天柱岩に上り下界を望む息子、
高校生になっても身軽さナンバーワン！



我が町が一望できる最高の見晴らしじゃ！



下りは走って駆け下りる息子と次女を追尾、
まだまだ動けることを確認できた。



４分３０秒ほどガンガン下り下界に到着、
足の裏がヒリヒリじゃ～！



次女がまもなく中学生、いつの間に
こんなに大きくなったんじゃろ？

子供達の成長に取り残されないよう
ジジイも悪あがきせねばなるまい！


そして今朝・・・・



きのうはそうでもなかったのに
モモの筋肉がヤバい！



階段の下りやしゃがむ時に声が出るほど痛い！
中１日空けての筋肉痛とはトホホ・・・・。



きのうはしっかり漕いでスクワットもしたけど、
今朝はギヤを落として軽く回して漕ぎました。



山道も登ってないし、スクワットも手抜き
しているので、モモがたるんでしまったか？



これを機にモモを甘やかすのをやめる！
まずは、痛みに耐えてスクワット倍増じゃ～！

ではまた

指持って行かんで～！

きのうの帰りもチャリでした。



いつもより３０分ほど遅く出発、
みるみる気温は下がっていくで～！



すっかり太陽が見えません
そりゃ気温も下がるわけだ！



横断歩道でいくら待っても車が切れず
停まってくれず、１分以上待ちぼうけ
あ～今日に限ってそうなんよな～。



ま～風が冷たい！完全に真冬の風じゃ！
完全防備で出て来て正解じゃ！



吉備路自転車道も向かい風でキビシイ！
前傾姿勢で抵抗をなくすも指が痛くなってきた！



家の近くまで漕いでも全く暖まらない！
暗くなるまでに帰りたい、帰りたいよ～！



指先が完全に感覚無くなった頃、無事家に到着。
やっぱり氷点下まで下がっとったわ～！



室内に入っても指がジンジン痛い！
第一関節だけ白い！凍傷だよ、おっかさん！

熱い風呂にゆっくり漬かりなんとか復活！
指取れるかと思ったわ～！


そして今朝・・・・。



今朝もキンキンに冷えてました、
これで最後にしてもらいたいね。



風は追い風、風に体温を奪われないので大丈夫！
気温は低いけど太陽は暖かい！



何の抵抗もない吉備路自転車道、
あ～太陽光が気持ちええ！



停まると風を受けるので漕いでいる方が
暖かい！太陽サンサンありがとう！
帰りは都合よく風が止んでいるハズだ！！

ではまた

冬が戻って来ましたか？

きのうの帰りもチャリでした。



天気予報で、また冬が来ると言っていた、
せっかく春らしくなってきたのに～！



思ったほど風は強くないな。



風も冷たくないし、温度もまだ低くないよ。



一応向かい風の吉備路自転車道ですが、
２０キロは出せるほどの強さです。



家の近くまで来るとやっぱり暑い、
ホンマに冬来るんじゃろか？


そして今朝・・・・。



きのうと明らかに違う気温・風の冷たさ、
あ～冬が戻ってきた～！



天気はイイけど西風がムッチャ強い！
まあ、朝は追い風でええけど。



圧倒的な風のアシストを受けると、簡単に
４０キロまで出せそうな勢いです！



保護色で見づらいがヌートリア親子３匹が
田んぼで雑草をムシャムシャしてます。



停めると、親は逃げますが、警戒心の低い
子供は逃げずムシャムシャ、しばし観察できた！



風が強すぎて飛ぶのも危ないのか、カモの大群は
近くまで寄っても逃げない、観察し放題！

このまま風が止まなければ、帰りは超向かい風！
楽あれば苦あり、それが人生だもの！

ではまた

ウマいけどそんなに入らん！

きのうの帰りはチャリでした。



バタバタ月曜日をなんとか乗り切れた！
さあ、帰ろう！



夕焼けがマブシイ！風が強い！



西の風が今シーズンナンバーワンの強さ！
横風が直撃で補助輪が必要なほど！



吉備津彦神社参道は松の枝が折れて
落ちてましたよ。



吉備路自転車道はモロに向かい風！
時速１０キロ程度しか出せません、牛歩！



吉備津駅前通り、住宅地なので少し弱いが
家に帰るまで風に押さえつけられた！

風に一方的に殴られ、汗だくで無事家に到着。



晩飯はご近所さんからの頂き物の牡蛎！



次女の大好物ニンニク炒め！



エビ・カニ・貝類が食べれない息子用に
ギョウザも焼きました。



殻付き牡蛎焼いて食べるの久しぶりじゃ！



熱々プリプリ牡蛎、おつゆと共にパク！



ぴゃ～～～～！濃いいい～！



焼き牡蠣初体験の次女もパク！



ワオうまい！

でも娘達はニンニク炒めの方が好きみたいでした、
この旨味はお子ちゃまにはわからんじゃろうな！

昔は１０個ぐらいペロリと食べてましたが、
歳のせいか５個が限度・・・・、

ウマいモノが食べれないなんて、
歳は取りたくないもんだ！


そして今朝・・・・。



夜も風の音がすごかった。



きのうは手こずった風ですが、朝は味方！
やさしく背中を押してくれますよ！



久々に吉備津神社参道松並木を走る。



はなぐり塚のサクラはまだまだツボミが硬い。



下り坂のウメがチラホラ咲き始めエエ匂い！



吉備路自転車道も風を受けラクチン走行。



吉備津彦神社出口、スイセンがエエ匂い！
クンクンクン！



直後にバキュームカーの排気を吸い込んで
思わずむせる、キクぜ！



一枚装備を剥がして出てきたけど、汗がじんわり
もう２月も半ばじゃもんな～、しみじみ。

ではまた

妖怪！？土手転ばし！

今日も朝からチャリでした。



息子の高校は入試なので今週はお休み、
友達とカラオケに行くと久々にお出かけ。



今朝も冷えたがすでにポカポカ、
さあ、息子を追いかけよう！



快晴で風もない、走りやすいわ～！



吉備津駅前通りで前方に息子を発見したが、
トラックが間に入って追いつけず。



駐輪場で息子と目が合う、楽しんで来いよ！



吉備路自転車道を快走、息子の列車は
まだ来る気配は無し。



しばらく走り、踏切渡るけど、遮断機
降りる気配なし、遅いな～。



土手道を走っていても
まだ音が聞こえないので、



土手下でドテまみれになろう！
明日は休みじゃし！



穴ぼこはさらに増えた印象、乾いたボコと
黒いボコがある、掘りたてなんかな？



いつもの橋まで来たけど、まだ来ない。



橋を越えて吉備線の鉄橋まで来たら、
ようやく追いついてきた！
お～い！見えとるか～！



息子を見送り、さあ土手を登ろう、
柔らかい土にバランスを崩して・・・・、

うへっ！



ゴロリん、前受け身でダメージを殺す、
土手に転ばされた～！



土手強し！チャリはハンドル1回転しとる、
ゲラゲラゲラ、朝から1本取られましたわ～！



その後は、慎重に2回ほど足を付きながら
なんとか土手から脱出！



土まみれのチャリを見てニヤニヤ、やっぱり
土手下はサイコーの通勤ルートじゃ～！

ではまた