玉レタスにハム・キュウリ・ミニトマトをトッピングゴマダレで頂く
納豆（庭の細ネギ）を入れて ワカメとトーフの味噌汁 白ごはん
お茶請けにハクサイキムチを少し頂く
完食 ちょっと食べ過ぎだー
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- 還暦を過ぎた親父です。呆け対策？でブログを始めようと思いつき、パソコン素人で時間の掛かる右手打ち。図書館と、教えてくれる「若い仲間」もいますので、先ずは身近な所から始めます。ご支援宜しく。
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