便秘が大変

　１１月に入ってから　少しずつ「便秘」？が続くようになっていた

今日朝は「いきんでも」でも無理で　何回かいきむ　でも駄目　・・・・・

また１つ「持病」が増えた？？？　時間を掛けて何回か頑張るが・・・・・

ネットで調べてあった「最後の手段」を余儀なくされる・・で・・何とか出す

「いきむ」のおかげで　落ち着くのを待って家の中で過ごす　花と畑はお休み

４０年近く前に「痔」の手術で綺麗に治っていたのにまた「復活」するのか・・

出血はしなかったので　明日は「どうなる」もう少し様子を見るしか方法が・・・

年をとってから「６０歳の喘息」「７０歳の便秘」最近は歯医者が友達で・・・・

もう１つ「血圧」上「１４０」下「９０」が続いている　まだ「薬」は飲んでない

最後に手の痺れ　右親指（外科医は腱鞘炎）左人差し指先端の間接が痺れている

　　　年はとりたくない　でも誰も年はとる　うまく付き合うしかないのかなー



　夕方ようやく「体調」が落ち着く　外の空気を吸う　新しく開いた花２つ見つけた

キキョウ　夏の初めに５センチに剪定した「キキョウ」今日新しく成長して１輪開く

でも「畑の花壇」のキキョウの花から「種採取」をしている





もう１つ「ブルーデージー」が１輪開いていてビックリ　同じ株から採った種を蒔き発芽中