1月30日牛の塩ダレ焼き弁当
1月30日牛の塩ダレ焼き弁当
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牛の塩ダレ焼き、厚揚げと切り干し大根の煮物、人参サラダ、厚焼き玉子焼き、
以上です。今日はチョット手抜き弁当でした。
雨の向こうの故郷
津吹みゆの歌う新曲
「雨のむこうの故郷」は、故郷を離れ、夢を追いかける主人公。彼女自身のテーマ・ソングと言える作品。
望郷ものとして今までの流れを踏襲しつつ、直球のみでなく変化球も投げる、幅のある一枚が完成
まだ歌ったことはないのですが、女性の曲なのでキーを2ほど上げないと
歌えないかもしれません。仲間の間では女性の歌を歌う人はあまりいないので
私の出番です＼(^o^)／
これから秘密特訓といきますか
1月29日シャケと生姜の佃煮弁当
1月29日シャケと生姜の佃煮弁当
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シャケのバター焼き、卵焼き、里芋の煮付け、厚揚げの照り焼き、
きゅうりの飾りきり、人参の甘酢煮, 御飯の上は生姜の佃煮、以上です
生姜の佃煮の作り方、 材料、生姜、ちりめん、ごま、生姜は千切り
A、調味料、「三温糖、醤油、塩少々、だし、だしの素でも可」、生姜の分量は適当です、
生姜がひたひたに浸かるくらいのタレをAの調味料で作り味はお好みで調整してください
すべて鍋に入れ煮汁がなくなるまで煮詰めて完了、さかちゃんの味付けは目分量です。
1月28日ナポリタンとシャケ弁当
1月28日ナポリタンとシャケ弁当
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ナポリタン、卵焼き、豚の角煮、ブロッコリー、飾り切りかまぼこ、
飾り切りウインナー、テンプラ、ゴボー人参の甘酢煮、ご飯の上にはシャケフレーク、
以上です。今日は弁当箱も変えてみました。
