色々やってる(？) 鴻凜会です！
「そこって何やってるの？」とはよく聞かれます(笑)
はい 基本 ザ☆空手道場です！
トレーニングもやってます！
しかしながらウエイトトレーニングは
今現在募集してるのは女性のみです！
そんなことないよ〜
…と 言われますが 狭いんです(^-^;
一般の練習生の方は そのうち「どうぞ使ってください」ってな感じで許可を得たら使えるようになると思います☝
それまで 各それぞれに縄跳びやシャドーやサンドバッグで汗を流してもらいます！
もちろんフリーマットにて自重トレーニングもやってもらいます(^^)
トレーニングではボールやロープなど使ってください♪
↑こちらは空手の時の子供さん♪
基本的に子供は使用禁止なんですけどね(笑)
自重トレーニングでも めちゃくちゃキツイですよー！
痩せる目的の人
もちろん試合目的の人など 色々おります(^-^)v
一般の方は仕事しながらなのでなかなか揃いませんが 土曜日の７時からは一応合同稽古しましょう！となってますので是非とも参加願います💕
あ！ 鴻凜会はあくまでも空手道場ですのでキックのトレーナーなどはおりません☝
それでも良いよ！
という方はどうぞ鴻凜会へ(^-^)v
見学は自由ですけど 一応連絡いただくと嬉しく思います！
因みに
空手の練習生は随時募集中です!!!!
鴻凜会でした！
