モルトレスタート

モールディングプラン・トレーニング
略して「モルトレ」
鴻凜會にて 参加者を募ります‼

モールディングとは
主に建築業界で「造型」などを意味します
凹部が暗部をつくり
凸部がふくらみをつくり
そのデザインによって量感や優美さをうみます

トレーニングによって理想通りとはいかないまでも 自分の身体を見直し なりたい自分をプランニングする
そのきっかけを作るお手伝いをいたします

週２回の４ヶ月コース (計35回)
朝9:30〜正午まで
夕5:00〜夜9:00まで
どちらでも構いません 完全予約制です
休みは日曜日のみ

①今からトレーニングを始めたいと思っている
②トレーニングは自己流で追い込めない
③GYMには行ってるがトレーナーが居ないために効果が得られてない気がする
…という方におすすめです(^.^)



但し 完全個室のパーソナルトレーニングGYMとは違います
他の一般の方も 横でトレーニングしてる場合もあるので「人の目は気にならない」という方が良いと思います‼

1回のトレーニングはカウンセリング等込みでの75分
1対1で徹底指導いたします‼
75分間…自身の身体と向き合いませんか？

1回￥2,000にて体験も出来ます
まずは気軽にご連絡ください
詳しくは道場にて‼