寒露・霜降～寒くてもpp→beer

ついこの前まで汗流していたのに、朝晩冷え始め、腰がぴしぴし音が出始める季節。昨日レディーズの試合、明日も三共レディーズの試合。当然、昨晩も明日も。ほろ酔いになると、誰かと話したくなりメールしたり電話したりしちゃう。相手をしてくれる方ありがとうございます　BS238有料化されていたけど、Hatha Yogaのprogram 再び無料化。朝９時半～&昼１２時～　SGでYoga classに２年間。本格的にはしてないけれど、少ししただけでなんとなく気持ちいい。最近ちょっと身体の変調が気になる方、どうぞお試しあれ。Yogaは宗教だからと固辞する方もいるけれど、アニミズム的な、**道的なとらえ方で、宗教に寛容な日本人に合ってるんじゃないかしらん。