スポーツメンタルトレーナーの小噺

スポーツ心理学、メンタルトレーニングの質問は
mentaltrainer@mouse.livedoor.comへ!

中日ドラゴンズ優勝決定!?

2005年04月29日 | 野球小噺
 プロ野球の試合が1試合しか行われなかったこの日、阪神対中日の試合は、おそらく今期中日が優勝すればターニングポイントとなるであろうゲームでした。4回が終わった時点で0-6、6回が終わった時点で1-8。僕も「今日はないな」と思っていました。しかし7回、阪神のエース井川が先頭打者のルーキー沢井を四球で歩かせたところから流れが変わってきました。2~4番の3連打に加え、エラーも絡んでこの回4点を奪い、点差は3点。8回にも四球とエラーも絡んで、バッターはホームランの期待できる4番ウッズ。ウッズに回ってホームランが出れば逆転だなと思っていた矢先、その通りの展開となり、呆然・・・。
 はっきり言って井川の交代時期を誤りましたね。大体があまりやる気が表面に出てこないピッチャーではありますが、なにか気だるさが漂っていました。岡田監督はやはり井川はエースなので自分で何とかしてもらいたいという親心での続投だったんでしょうが、裏目に出てしまいました。3点差になった後は中日の選手も「いけるんじゃないか」という手ごたえを掴んでいたでしょう。そこにおあつらえ向きの四球やエラー。9回阪神もチャンスを作りましたが、自ら敵に送った流れを自分で引き寄せることはできませんでした。相手は何もしていないのに四球やエラーでの出塁を許すということは、相手に心理的に余裕を持たせ、勢いを与えてしまうという意味で、野球という競技においては非常に大きなことなのだと再認識させられました。そして、自ら与えてしまったその流れというのは取り戻すには相当なエネルギーが要り、取り戻すことが難しいということもです。
 ペナントレースの最大のライバルになるであろう阪神に対してこのような勝利を得たことで、中日の優勝確率はさらに上がったと思います。巨人は全く上手くいっていませんし、優勝は決まりかな。

ヤクルト古田敦也2000本安打達成!

2005年04月25日 | 野球小噺
 ヤクルトの古田敦也捕手が広島戦で通算2000本安打を達成しました。大学を卒業してから社会人を経てプロ入りした選手としては初となる快挙!そして捕手としては、あの野村克也氏に続いて史上2人目の達成者となりました。
 入団したのが遅く、史上4位となる高齢での達成となったみたいですが、首位打者も獲得するなど本当に素晴らしい選手です。右打者で足も速いわけではないですから内野安打も少ないわけですし、ちゃんとしたヒットでここまでできるというのは、やはり本人が言っていた通り「集中力」の賜物でしょう。まあそれが大事だとわかっていても、それが「できる」とは大違いですが、昨年の後半でも、色々と球界再編についての会議が終わった後に球場に駆けつけ、ヒットを打ってしまう・・・。切り替えの上手さと集中力が優れていることの証明でしょう。捕手という非常に厳しいポジションで、入団時には眼鏡のことで色々言われながらそれを反骨精神で乗り越え、昨年の球界再編問題でも選手の代表となって精力的に動いた古田選手。決して身体能力に恵まれているとはいえない古田選手だけに、その頭で打った2000本安打に敬意を表します。まだまだ球界のために頑張ってください。本当におめでとうございました。

競泳日本選手権、北島は・・・

2005年04月24日 | その他スポーツの小噺
 アテネ五輪メダリストがそろった競泳の日本選手権はアテネ五輪2冠の北島康介が200m平泳ぎで3位に敗れるという波乱。その後は気持ちを入れ直して50mと100mはしっかり制覇しました。他にもアテネ五輪銅メダリストの森田智己が200m背泳ぎで2位と敗れました。これぐらいの選手になると日本一など当たり前でちょっとモチベーションをあげるのに苦労したみたいですね。ただ世界と戦うことが目標の二人は世界選手権ではきっちりピークを合わせてくると思います。
 女子ではアテネ五輪で金メダルを獲った柴田亜衣が、それを責任感と自信に換えて3冠を達成したのが目立ちました。五輪メダリストがまだまだ踏ん張り、それを達成できなかったものが目の色を変え、これからの新鋭が牙を剥いた日本競泳陣。代表選考基準が厳しい競泳陣は出場する以上、世界選手権でも活躍してくれるでしょう!

女子ゴルフ、横峯さくらツアー初優勝!

2005年04月18日 | その他スポーツの小噺
 女子ゴルフのライフカード・レディスで注目の横峯さくらがツアー初優勝を飾りました。横峯選手は嫌がるかもしれませんが、やはりキャディーの父良郎さんの力は大きかったようですね。端から見ていて横峯選手は精神面が強いとはあまり思えないんですが、それをカバーしたのが良郎さんの楽天的で強気な考え方ではないでしょうか。横峯選手が後ろ向きになりそうなところを、言葉がけなどで気持ちを前を向かせていたと思います。ただ、横峯選手もこのままではいけないので、この勝利の理由を考え、一人でもその辺の精神面のコントロールができるようになれば、一皮向けてさらにすごいゴルファーになると思います。

競馬・皐月賞、勝ちっぷりはまさにディープインパクト!

2005年04月17日 | その他スポーツの小噺
 競馬の三歳G1第一弾の皐月賞が行われ、圧倒的な一番人気のディープインパクトが、まさに圧巻といった感じで勝利しました。鞍上は世界のユタカ。スタートでつまずいて最下位スタートながらも最後は2馬身半のリードで圧勝。あの天才ジョッキー武豊をしてパーフェクトと言わしめた逸材は怪我や体調不良がなければ間違いなく3冠馬となるでしょう。いったいいくつG1獲るんだ?いつまで連勝続くんだの方に興味が移りつつあります。この馬の出現で競馬人気も復活するんでしょうか。

男子ゴルフ・マスターズ、タイガー・ウッズがプレーオフを制す

2005年04月11日 | その他スポーツの小噺
 男子ゴルフの4大メジャーの一つマスターズの最終日が行われ、タイガー・ウッズがメジャー大会で久々の優勝を飾りました。最終日を3打差のリードで迎えたウッズでしたが、最終ホールでクリス・ディマルコに並ばれプレーオフとなりました。17番、18番と差を詰められたウッズでしたが、追い詰められたときの集中力はさすがといった感じでした。というより本当に追い詰められたときにしか集中力が発揮できていないといったほうが正しいのかもしれません。完全復活にはもう少しでしょうが、やはり追い詰められたときの集中力は超一級品ですね。
 それにしてもオーガスタは恐ろしく長く難しいコースだなあ。

大リーグも開幕!

2005年04月06日 | 野球小噺
 日本のプロ野球の開幕に続いて大リーグも開幕しました。ゴジラ松井は2試合連続ホームラン。イチローは2試合連続マルチヒット。リトル松井は2年連続開幕初打席ホームランといきなり日本人選手は素晴らしい活躍ですね。その中でホワイトソックスの高津投手が開幕ゲームで初セーブをあげました。開幕投手が8回まで0点に抑えた上での1-0での初登板。非常にプレッシャーのかかる場面でしたが、きっちり抑えてくれました。高津投手はやはり素晴らしいメンタル面の持ち主ですね。ゴジラとイチローに目が奪われがちですが、やはり一流の日本人投手は大リーグでも一流の投手になっていると感じます。メジャー最高の一番打者とメジャー屈指の4番打者。そして完全に通用している日本人投手陣。ちょっと野球ワールドカップに思いを馳せてみても夢が膨らみます。

弱気は最大の敵

2005年04月04日 | 野球小噺
 いよいよプロ野球が開幕し、パリーグはソフトバンクが良い調子。セリーグでは最初の3連戦を終えて広島カープだけが3連勝を飾りました。その広島カープの今年のキャッチフレーズが「弱気は最大の敵」。他球団の格好つけた英語のキャッチフレーズが多い中、広島は炎のストッパー故津田恒美投手の座右の銘を今年のキャッチフレーズにしました。マウンドで打たれたり、打たれそうな投手、バッティングの調子の悪い打者などに、実際に実績を残した津田恒美投手が使っていた言葉としての現実感が伴って、ちゃんとしっかりと響く言葉だと思います。ちょっとしたことかもしれませんが、何か今年のカープはこのキャッチフレーズに後押しされて、我が中日ドラゴンズを脅かす存在になるんじゃないかと感じています。

自己紹介

2005年04月01日 | 自己紹介
 えー、私事ですが、先日無事に日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士補の資格を取得いたしました。これで大手を振ってスポーツメンタルトレーナーと言えるかな。ということで、みなさんからある程度の信頼感を得るために、ここで私の情報を公開したいと思います。

氏名:杉山 卓也
居住地:愛知県名古屋市
E-mail:mental-trainer@goo.ne.jp
HP:http://blog.goo.ne.jp/mental-trainer/
学歴:関西学院大学文学部心理学科卒業
   中京大学大学院体育学研究科修士課程修了
資格:日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士補
   日本心理学会認定心理士
サポート歴:冬季五輪の日本代表選手
      中高のサッカークラブチーム
      実業団の陸上競技部など
競技歴:野球、サッカー、陸上。他にテニス、スノーボード、ゴルフなども。

まだまだ本資格の認知度は低いようで、私のブログを見てくださっている皆さんにも広告していただきたくお願いいたします。現場でも必要とされてきていると思いますが、私たちのような立場の人間への接触の仕方もわからないような状況だと思います。自身やチームの実力発揮が出来ていないと感じていらっしゃる方はお気軽にご質問、ご相談、ご連絡ください。
これからもよろしくお願いいたします。